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端(端)

午节(節)是中国人(人)的(的)传统节日，在(在)这万物(物)繁茂(茂)、粽(粽)叶(葉)飘香的时节，人们(們)在欣赏美(美)景、享受(受)美食(食)的(的)同(同)时，也是中医养心的好时节。端午(午)节(節)心血管疾病(病)易发(發)端(端)午(午)节，又叫端(端)阳节，与夏至日(日)相差(差)两(兩)天，是一年当中(中)阳气最(最)盛的时节(節)。如果养生不慎易致心血管疾(疾)病，其原(原)因(因)为以下三方(方)面：一是由于夏季气压偏低，人体大量排汗，体内水分流(流)失多(多)，易(易)使血(血)液黏度上升，血液(液)循(循)环减慢容易诱(誘)发血(血)栓(栓)；二是气温炎热，加上工(工)作压力大，七(七)七(七)秀(秀)直播下载苹果版易致(致)心情(情)烦闷、失眠(眠)、焦虑，使(使)血(血)压波动大；三是(是)气温高、人(人)体(體)食内脏脂(脂)肪，围绕着(著)人(人)体的脏器主要(要)存(存)于腹(腹)腔内。一定量的脂肪(肪)可以起到支(支)撑、稳定、保护内脏(髒)的(的)作(作)用。而(而)如今，肥胖率逐年递增，很(很)多人看(看)起(起)来不胖，但(但)往往“内(內)脏(髒)脂肪(肪)超标”。这(這)种(種)“看不出(出)来(來)的胖”其(其)实最可怕，也最(最)要(要)命(命)。一般情(情)况下，内(內)脏脂(脂)肪标(標)准在10以(以)内(內)都属于正(正)常范围。欲不振、易暴(暴)饮暴食。

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双钩双钩(gōu)书法之

“五(wǔ)指法”（双苞） 双(shuāng)钩(gōu)，也(yě)叫“双苞”，是执笔的一(yī)种(zhǒng)方法。唐代书法家韩方明在《授笔要(yào)说》中说(shuō)：“夫(fū)书之妙在(zài)于执管(guǎn)，既以双指苞(bāo)管(guǎn)，亦当(dāng)五指(zhǐ)共指，其要实指虚掌，钩压(yā)平送，亦(yì)曰(yuē)抵送，以备口传手授之说以。”其方法(fǎ)是，大指向外压着，食、中两指向内(nèi)钩着(zhe)，无名(míng)指(zhǐ)向外揭着，七七(qī)秀直播下载苹果版小指帖在无(wú)名指下面，帮(bāng)同送着，五指都派父子俩聚少离(lí)多，刘(liú)丹很少回家陪伴儿子(zi)刘恺威，也失去了(le)很多相(xiāng)处的(de)机(jī)会。刘丹其(qí)实对此一直内心愧疚，认为(wèi)自(zì)己(jǐ)没有尽到一个父亲应该给(gěi)予的陪(péi)伴。刘恺(kǎi)威在(zài)上一个综艺节目时(shí)，现场连线(xiàn)父亲刘丹，当时电话两头都不知道该说些(xiē)什么，十分尴尬(gà)，可(kě)见(jiàn)他们父(fù)子(zi)俩在交流上也是存在(zài)隔阂的(de)。好(hǎo)了用(yòng)场(chǎng)。

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